Présentation
Afin de vous préparer au mieux pour le Marathon Vert Rennes School of Business et de faire de vous des champions, nous avons élaboré, en collaboration avec Arnaud Guilloux champion de triathlon (12ème mondial), un programme d'entraînement spécialement conçu pour vous.
Ce programme sera divisé en trois sessions de coaching, chacune abordant un thème différent, ainsi qu'une conférence animée par Arnaud Guilloux.
- Lundi 25 septembre à 18h : Session 1 - calculer votre VMA (Vitesse Maximale Aérobie)
- Lundi 2 octobre à 17h : Conférence d'Arnaud Guilloux - son parcours, sa médiatisation, ses conseils.
- Lundi 2 octobre à 18h30 : Session 2 - améliorez vos performance en ajustant votre posture (en partenariat avec Ochy)
- Lundi 16 octobre à 17h : Session 3 - Footing adapté par niveau
Inscrivez-vous sans plus tarder !
itinéraire